Praise kink

Praise kink é a excitação que vem de receber ou de dar elogios num contexto erótico. O termo ficou em inglês no Brasil: praise quer dizer elogio, e kink é o gosto sexual fora do convencional.

O elogio pode falar do corpo, do jeito de transar ou da obediência numa cena. Frases como “assim mesmo”, “você está indo muito bem” ou “estou orgulhosa de você” fazem parte do repertório, e cada pessoa tem as suas.

O que atrai

Ouvido pelo site Minha Vida, o psicólogo Marcos Santos descreve o praise kink como um jogo de afirmação feito com palavras. Para a sexóloga Alessandra Araújo, entrevistada pelo Metrópoles, o elogio muitas vezes funciona como a versão suave de uma relação de dominação e submissão: quem conduz elogia quando a tarefa é cumprida, e o elogio vira recompensa.

Por isso o praise kink aparece com frequência no BDSM, inclusive em relações D/s com regras e rituais. Mas ele também cabe no sexo baunilha, o sexo sem BDSM, em forma de dirty talk carinhoso.

Elogio e humilhação parecem opostos. Há quem goste dos dois na mesma cena, se isso foi combinado, e há quem não suporte um deles. O texto sobre degradação e humilhação mostra como esse outro lado é negociado.

Como começar

Conversem fora da cama. Cada pessoa pode escrever três frases que gostaria de ouvir e uma que não quer ouvir de jeito nenhum. Vale combinar também o tom, mais doce ou mais firme, e se o elogio vem de graça ou só depois de uma ordem cumprida.

Na primeira vez, usem as frases combinadas e prestem atenção na reação. Se uma delas caiu mal, troquem sem drama.

Segurança e consentimento

• Elogio também tem limite. Comentários sobre partes do corpo que incomodam a pessoa, apelidos e comparações podem doer mesmo ditos com carinho. Perguntem antes.
• Elogio não é moeda para pedir mais. “Você foi tão bem, aguenta só mais um pouco” usa a recompensa para empurrar um limite, e isso é pressão.
• O psicólogo Marcos Santos lembra, na mesma reportagem, que o elogio sozinho não cria autoestima. Se a pessoa só se sente bem quando ouve elogios da parceria, vale conversar sobre isso fora da cena.
• Quem conduz também pode cansar do papel. Elogiar o tempo todo não é obrigação de ninguém.
• Se a pessoa ficou quieta ou desconfortável depois de um elogio, parem e perguntem o que aconteceu.

Fontes

• Targino, S. (2022). Ser elogiado pode ser uma tara: saiba o que é praise kink. Minha Vida. Entrevista com o psicólogo Marcos Santos.
• Mandarino, H. (2026). Praise kink: conheça o fetiche em ser elogiado no sexo. Metrópoles, coluna Pouca Vergonha. Entrevista com a sexóloga Alessandra Araújo.